Compulsão Alimentar: Tem como se livrar dela?

[dropcap]S[/dropcap]IM, tem como se livrar da compulsão alimentar e é nisso que vamos focar hoje. Eu, você e o Dr. Daniel Cordeiro. Aqui está a [highlight color=”yellow”]solução para você deixar o ciclo do efeito sanfona causado pela Compulsão Alimentar![/highlight]

Sabe, eu acredito em você e sei como é desesperador quando tem uma recaída. Não precisa se sentir na derrota por isso, pois este sentimento é péssimo e te atrapalha a fazer as pazes com você mesmo e com o espelho!

Não permita que a compulsão alimentar escravize você, me deixe te ajudar! Para isso, conversei com o Psiquiatra Dr. Daniel Cordeiro e quero que você assista agora e descubra as armadilhas que estão te levando por este caminho!  

Enfiar o pé na jaca não é o fim do mundo! Foi só um deslize e nós sabemos disso!

Como estar acima do peso e muito bem vestida?

[dropcap]Q[/dropcap]uem não quer dicas de uma consultora de estilo de como se vestir e não ficar vulgar ou com vergonha por estar com uns quilinhos a mais? Pois é, eu trouxe um vídeo para você com essas dicas!

Pernas grossas podem usar shorts e saias? Como você pode parecer mais magra? Conversei com a Adriana Regen, Consultora de Estilos, que [highlight color=”yellow”]vai ensinar você a maneira correta e elegante para se vestir![/highlight] Assista!

Você tem medo de não conseguir emagrecer?

[dropcap]M[/dropcap]e fala a verdade… Você tem medo de não conseguir emagrecer? Sente a pressão de familiares e amigos por estar acima do peso? Sei bem o que você está passando… já atendi dezenas de pessoas pensando exatamente assim. Vou te ajudar agora!

[highlight color=”yellow”]O medo é um inimigo terrível para quem quer perder peso[/highlight]. São essas crenças limitantes, colocadas em sua mente, que dificultam você a alcançar o seu objetivo!

Tenho um recado especialmente para você, neste vídeo! Venha conquistar seu sonho de viver feliz e dentro de um corpo magro. Não se deixe desanimar, sinta a minha presença ao seu lado e me deixe te ajudar.

Assista a este vídeo e se sinta livre para comentar abaixo dele quais sensações você experimenta quando pensa em emagrecer.

5 Técnicas para Eliminar a Compulsão Alimentar

[dropcap]D[/dropcap]escontrole alimentar é o seu caso? Estamos começando mais uma segunda-feira; e tenho certeza, que hoje, muita gente diz para si mesmo:

[highlight color=”yellow”]Vou comer direito, vou fazer dieta. Chega de enfiar o pé na jaca![/highlight]

E por segunda-feira ser o dia internacional da dieta (quando todo mundo decide mudar de vida), fiz um vídeo que pode ser bem especial para você…

Por que só é gordo quem quer?

[dropcap]D[/dropcap]ia desses, ao acaso, ouvi esta conversa: [highlight color=”yellow”]Só é gordo quem quer![/highlight]

Confesso que fiquei muito incomodada com o diálogo que ouvi; e o resultado da minha reflexão sobre este tema, está aqui neste vídeo.

Resolva seus problemas ou dificuldades para emagrecer

[dropcap]N[/dropcap]ão podemos negar: problemas e dificuldades todos nós temos – você e eu sabemos bem disto.

O que é péssimo é quando tais problemas ou dificuldades atrapalham você na hora de eliminar os quilos indesejados.

Se isso também acontece com você, [highlight color=”yellow”]confira o vídeo que gravei e encontre saídas para o que está te atrapalhando[/highlight].

Começo, meio ou fim de sua jornada do emagrecimento?

[dropcap]E[/dropcap]u não sei você, mas quando estou fazendo algo, envolvida em alguma meta, tenho sempre a tendência em achar que estou no meio do caminho, ou as vezes, já na reta final.

Será que é correto isto? [highlight color=”yellow”]Será que você, por ex., está no começo, meio ou fim de seu processo de emagrecimento?[/highlight]

Assista ao vídeo e encontre a injeção de motivação para seguir, mais uma semana, no foco de usar “aquela roupa” que você tanto quer nas festas de final de ano: